Jaunumi

Snovborda Akadēmijas vasaras chillout’s

Snovborda Akadēmijas vasaras nometne

Klāt ir vasaras sezona, sniega dēļiem ir piešķirts atvaļinājums, tie putekļiem klāti, gaida savu nākamo darba sezonu, taču arī šajā vasarā būs iespēja satikt savus trenerus un Snovborda Akadēmijas kolēģus, lai jautri un lietderīgi pavadītu savu brīvo laiku. MŪSU komanda uzskata, ka tradīcijas lauzt nedrīkst. Jau otro gadu piedāvājam vasaras nometni jeb “atkalredzēšanās burziņu”. Šogad pulcēšanās vieta – Ventspils, kas ir viena no aktīvākajām un bērniem draudzīgākajām pilsētām visā Latvijā.

Šajā sezonā bērniem būs iespēja atsvaidzināt savas zināšanas un pārbaudīt jau esošās prasmes uz skeita dēļa un rotaļāties ar gravitāciju batuta treniņos. Lai sakurinātu intrigu, pačukstēsim, ka šogad piedāvājam ar acs kaktiņu ielūkoties kādā no ūdens sporta veidiem!

Tās būs 6 lieliskas un aktīvas dienas. Treniņi pie foršākajiem treneriem. Chillout’s jūras krastā. Dzīvošana labiekārtoties namiņos. Burziņš pie ugunskura. Radošas aktivitātes. Un vēl… Tā būs iespēja izbaudīt nelielu brīvības un patstāvības garšu, bez vecāku klātbūtnes, kas dažkārt ir ļoti nozīmīgi, lai bērns sevī varētu atklāt vēl nebijušas spējas un talantus.

Vasaras nometne paredzēta Snovborda Akadēmijas audzēkņiem. Ja neesat Snovborda Akadēmijas audzēknis, bet ir liela vēlme piedalīties nometnē, raksties mums uz e-pastu: snovbordaakademija@gmail.com un, gadījumā, ja atbrīvosies vieta – piedāvāsim to jums.

Piesakies vasaras nometnei līdz 3.jūnijam!

Vasaras nometnes pieteikuma forma

vasaras nometne

Atsauksmes no iepriekšējās vasaras nometnes:

Snovborda Akadēmijas nometnes programma 2017

Šīs būs brīvdienas, kurās Jūsu bērns varēs baudīt:

  • Laiku brīnišķīgā, bērniem draudzīgā un aktīvā pilsētā;
  • Rīta rosmi pludmales mīkstajās smiltīs;
  • Nometnes iesvētības;
  • Skeita treniņus;
  • Batutu treniņus, lai apgūtu lēcienus, kas ziemā noderēs uz kalna – salto, apgriezienus pa 360 grādiem utt.
  • Komandas saliedēšanas un radošas nodarbības;
  • Snovborda filma;
  • Snovborda triku analīzi;
  • Iespēja pirmajiem ieraudzīt Snovborda Akadēmijas sezonas video;
  • Velo izbraucienus;
  • Tikšanos ar sporta personību;
  • Akvaparku un citas aktivitātes.

Ko iegūs jūsu bērns?

  • Izpratni par to, cik nozīmīga ir komanda (saliedētība, atbalsts, komandas gars);
  • Nostiprinās attiecības ar esošajiem Snovborda Akadēmijas “kolēģiem” un iegūs jaunus draugus;
  • Veicinās savu radošumu un izdomu;
  • Bērnam būs nodarbināts prāts ar vērtīgām lietām (nekam citam nemaz neatliks laika );
  • Patstāvība un disciplīna, kas ļoti nozīmīga sportā;
  • Uzlabos savas komunikācijas prasmes;
  • Bērnam būs lieliski pavadīts laiks bez gadžetiem un interneta;
  • Lieliskas un prātā paliekošas atmiņas, piedzīvojumi un emocijas;
  • Sportiski un aktīvi pavadīts laiks;
  • Jaunas prasmes ar skeita dēli;
  • Jauni lēcieni, ko ziemā realizēt uz kalna ar dēli pie kājām;
  • Motivējoša gaisotne;
  • Zināšanas par veselīgu dzīvesveidu, sportu un garīgo pasauli.

Dalība vasaras nometnē:

Bērniem no 7 – 15 gadiem
Vieta: Piejūras kempings, Ventspils, Vasarnīcu iela 56, LV-3601
Datumi: 2. – 8. jūlijs, 2017 (izbraukšana ar autobusu, bērns tiks nogādāts nometnes vietā un atpakaļ Rīgā. Tikšanās vieta “Okupācijas muzeja laukums”, Rīgā. Nometnes nobeigums sestdien plkst. 14.00 tikšanās vietā)
Dalības maksa: 300 EUR

Vasaras nometnes pieteikuma forma

Programmā ietilpst:

  • Dzīvošana Ventspils “Piejūras kempingā”, atsevišķās mājiņās
  • Četrreizēja veselīga ēdināšana;
  • Transporta pakalpojumi (Rīga-Ventspils-Rīga);
  • Skeitborda meistarklase: skeita un batuta treniņi;
  • Skeitborda inventārs;
  • Batuta nodarbības;
  • Pludmales akvaparks;
  • Peldēšanās prieki, katru dienu;
  • Filmu vakari;
  • Radošās darbnīcas;
  • Ekskursija;
  • Sporta aktivitātes;
  • Aktivitātes sava radošuma, kreatīvisma un līderisma attīstīšanai;
  • Diplomi un kausi noslēgumā;
  • Fotogrāfijas mājas lapā/ facebook lapā, ka arī jums tiks nosūtītas individuāli;
  • Organizatoru un treneru darbs;
  • Nometnes programmai nepieciešamais inventārs, atribūtika un kancelejas preces;
  • Apdrošināšana.

Piesakies vasaras nometnei līdz 3. jūnijam!

Vasaras nometnes pieteikuma forma

Īpašais atgādinājums!

Nometnē obligāts – ritenis! Sagatavojies uz nometni līdzi ņemt drēbes, kuras noderēs pārgājienos, velobraucienos, dēļošanas treniņos, kā arī pārējos jandāliņos. Pats svarīgākais, ko ņemt līdzi uz vasaras nometni ir entuziasma pilns garastāvoklis, vēlme piedalīties dažādās aktivitātes un mugursomu pilnu smaida.

bērnu nometnevasaras nometneSnovborda Akadēmijas vasaras bērnu nometneSnovborda Akadēmijas bērnu nometneSnovborda Akadēmijas bērnu nometne

Toms Petrusēvičs izcīna 32. vietu Pasaules Kausa posmā

Treniņnometne Austrijā, Stubair

Pagājušajā sezonā, Tomam Petrusēvičam izcīnot 3. vietu Eiropas Kausu kopvērtējumā, tika izcīnīta personīgā vieta dalībai šajā 2016/17 Pasaules kausu sezonā abās frīstaila disciplīnās – gan sloupstailā, gan Big Air, kuras iekļautas Ziemas Olimpisko spēļu programmā 2018. gadā Korejā. Līdz ar to nolēmām izmantot šo iespēju un nolēmām cīnīties par olimpisko ceļazīmi abās disciplīnās.
Šogad pirmie četri starti ir ieplānoti tieši Big Air disciplīnā, tāpēc treniņnometnē Austrijā, Stubair lielākoties strādājām pie Big Air trikiem, ko plānojam izpildīt pirmajos 2 Pasaules Kausa posmos – Milānā un Vācijā.
Mums Olimpisko virsotņu sasniegšana nākas ar lielām grūtībām, jo ir nepietiekams finansējums, lai nodrošinātu kvalitatīvus treniņus. Pēc vasaras treniņnometnes Austrālijā sekoja mēnesi ilgs pārtraukums treniņiem uz sniega, līdz ar to bija pēdējais brīdis atsākt treniņus un oktobra beigās devāmies uz treniņnometni Stubair ledājā, Austrijā. Kā jau pēdējā laikā ierasts, mūsu nepietiekamā sezonas finansējuma dēļ, treniņnometni Austrijā varējām noorganizēt pateicoties Ščerbiņinu ģimenei, kura mūs uzņēma uz 3 nedēļām un iespēju robežās arī vadāja uz kalna, jo bijām bez sava transporta. Trenēties Stubair varējām tikai uz mazākajiem PRO līnijas tramplīniem, jo lai trenētos lielajā PRO līnijā, jāmaksā 200.- Eur dienā. Arī treniņu iespējas jeb lecienu skaits pa tramplīniem (kikeriem) bija ļoti ierobežots dēļ lielajām rindām. Sportisti, kas trenējās lielajā PRO līnijā automātiski tiek pie pacēlāja bez rindas, līdz ar to Toms vidēji 5h laikā varēja veikt 12-15 lecienu sērijas. Tai pašā laikā lielās PRO līnijas braucēji varēja veikt vidēji 3x vairāk lēcienu sērijas – 40 – 45. Nometnes laikā Toms iedzīvojās nelielā muguras traumā, kā arī bija nedaudz apaukstējies. Līdz ar to kopumā gandrīz nedēļu nācās izlaist no plānotajām 3 nedēļām. Visi šie faktori kopumā veidoja ne tos labākos apstākļus kvalitatīviem treniņiem. Treniņnometnē izdevās atkārtot labākos trikus, kas tikuši apgūti līdz šim.

Toms izcīna 32 vietu pirmajā sezonas Pasaules Kausa posmā Milānā Big Air disciplīnā


Sākas FIS Pasaules kausu sezonu un reizē arī kvalifikācijas cikls Ziemas Olimpiskajām spēlēm Korejā 2018. Šajā sezonā FIS kalendārā ir ieplānoti 6 Pasaules kausa posmi Big Air disciplīnā un septītais kā Pasaules Čempionāts. Big Air Pasaules kausa posmi iedalās 2 kategorijās – pilsētā jeb “city” un uz kalna nogāzes organizētie.
Pilsētas jeb “city” Big Air var startēt TOP 40 labākie pēc Pasaules snovborda punktu ranga (WSPL) un īpašo kvotu dalībnieki – papildus vietas ar personīgajām vietām līdzīgi kā Toms un attiecīgā posma organizētāj valsts. Ja no TOP 40 visi nepiedalās, tad startēt var attiecīgi pēc kārtās zemāk esošie rangā, maksimums 40 sportisti. Savukārt uz kalna nogāzes organizētajos un Pasaules Čempionātā dalībnieku skaits ir lielāks, jo tajos piedalās pēc valstu kvotām un arī īpašo kvotu dalībnieki.

Pirmais Pasaules Kausa posms Big Air disciplīnā bija organizēts kā City Big Air, kurš norisinājās Milānas EXPO Open Air teritorijā. Sacensībās startēja 49 sportisti vīriem un 20 dāmām. Ierobežoto finansu dēļ, mēs apmetāmies atsevišķi no pārējiem dalībniekiem un uz sacensību vietu devāmies ar vilcienu, kas vidēji aizņēma 1.5 h. Visi braucēji dzīvoja 10 min attālumā.
Šajā sezonā vairāki PK posmi norisinās vienlaicīgi – gan snovbordistiem, gan frīstail slēpotājiem, līdz ar to ir samazināts treniņdienu skaits.
Milānas posmā bija tikai viena treniņdiena. Treniņš ilgst nepilnas 2 stundas un vidēji dalībnieks var paspēt izlekt 8-10 reizes.  Neskatoties uz ne visai veiksmīgi aizvadīto treniņnometni Austrijā, Tomam treniņos izdevās nosēdināt visus savus labākos trikus. Treniņdienai sekoja viena brīvdiena, kurā norisinājās sacensības frīstail slēpotājiem.
Sacensībās dalībnieki tiek ielozēti divās grupās jeb hītos (heat). Toms tika ielozēts 1. starta grupā, par ko viņš īpaši priecīgs nebija, jo nākas celties ļoti agri no rīta un sniegs ir salīdzinoši cietāks nekā startējot 2. grupā. Sacensību dienā treniņiem tiek dots īsāks laiks tikai 45 minūtes, kuru laikā var paspēt izlekt 5 reizes.
Tomam treniņu diena nebija tā labākā, jo bija ļoti ledains un pēdējos divos lecienos tika piedzīvoti kritieni, satraumēts elkonis un lauzts rokas pirkts un netika nosēdināts sarežģītākais triks, kuru ieplānots izpildīt sacensībās otrajā lēcienā. Psiholoģiskais fons pirms starta nebija tas labākais.
Sacensības sākas ar kvalifikāciju, kur katram dalībniekam tiek doti divi lecieni, kurus vērtē tiesneši, no kuriem skaita labāko. No katras grupas jeb heat uz fināliem tiek 5 labāko rezultātu īpašnieki. Tomam izdevās pārvarēt psiholoģisko spriedzi un atrast pārliecību sevī un izdevās sacensībās nosēdināt savus ieplānotos trikus.
Toms pirmajā lēcienā nosēdināja BS doublecork mute 1080, un otrajā lecienā nosēdināja Switch BS doublecork nose 1080. Rezultātā tas deva 15 vietu savā grupā, bet sacensībās 32. vietu. 
Zinot iepriekšējo pieredzi, startējot sacensībās pirms Soču Ziemas Olimpiskajām spēlēm, braucēju līmenis ir ļoti augsts un rezultāti ir ļoti blīvi. Ar rezultātu esam apmierināti, jo savu labāko formu plānojam sasniegt sezonas vidū, ja izdosies pietiekoši trenēties.

Sacensību kalendārs 16/17 sezonai:

09.11.- 13.11.16. PK posms BA, Milāna, Itālija (startē Toms Petrusevičs)
23.11. – 24.11.16. PK posms BA, Koreja (Latvijas pārstāvji nepiedalās)
30.11.- 04.12.16. PK posms BA, Moenchengladbach,Vācija (startē Toms Petrusevičs)
12.12. -17.12.16. PK posms BA – ASV, Cooper Mt. (startē Toms Petrusevičs)
05.01. – 07.01.17. PK psoms BA – Maskava, Krievija (startē Toms Petrusevičs)
10.01. – 14.01.17. PK posms SBS – Kreičberga, Austrija (startē Toms Petrusevičs un Artūrs Cukunde)
16.01.- 21.01.17. PK posms SBS – Laax, Šveice (startē Toms Petrusevičs un Artūrs Cukunde)
22.01.- 28.01.17. PK posms SBS – Seiseralma, Itālija (startē Toms Petrusevičs un Artūrs Cukunde)
29.01.- 05.02.17. PK posms SBS – ASV, Mammoth Mt. (par dalību nezinam vēl)
06.02.- 12.02.17. PK posms SBS un BA – Kanāda, Kvebeka  (par dalību nezinam vēl)
06.03.- 12.03.17. Spānija, FIS PASAULES ČEMPIONĀTS – SBS, BA  (par dalību nezinam vēl)
20.03.- 26.03.17. PK posms SBS – Čehija, Spindleruv Mlyn  (par dalību nezinam vēl)

*Big Air – akrobātiskie lecieni pa tramplīnu
* SBS – slopustails (trase ar vairākiem tramplīniem un slaidu elementiem)

Pateicamies par atbalstu – LOV, LSS, Rīgas Dome, Nitro snowboards, L1 premium goods, Toko (veikals Ceļotājs), Stance, Electric, FeiyuTech, bez kuriem dalība PK posmos šobrīd nebūtu iespējama, bet, lai veiksmīgi startētu tālākos sacensību posmos, nepieciešams papildu finansējums.

Kvalifikācija Ziemas Olimpiskajām spēlēm Korejā 2018. gadā sloupstaila un Big Air disciplīnām

Kvalifikācijas ieskaitē iet visi FIS Pasaules Kausa posmi sākot ar šo sezonu un beidzot ar 2018. gada janvāri, tai skaitā arī šīs sezonas FIS Pasaules Čempionāts. Kvalifikācijas ciklam tiek veidots atsevišķs rangs. Sloupstaila disciplīnā rangā tiek iekļauti rezultāti no visa kvalifikācijas cikla, Big Air disciplīnas rangā iet četri labākie rezultāti no PK posmiem un Pasaules Čempionāts. Valstis kvotas izcīna pēc šī ranga un kādam no attiecīgās valsts sportistam ir jābūt rangā TOP 40. Indiviudālie kritēriji sportistiem abās disciplīnās ir vienādi. Sportistam kvalifikācijas cikla sacensībās ir jābūt vismaz reizi labāko TOP 30 un uz 2018. gada februāri jābūt minimumam 100 FIS punktiem.

Teksts: Inārs Bīrmanis

Šajā sezonā Snovborda Akadēmijā arī batutu treniņi

Pieteikuma forma

Snovborda Akadēmija darbojas teju jau 5 gadus. Pateicoties enerģiskajiem dēļotājiem, ar katru sezonu mūsu komandas sastāvs paplašinās un treniņu grafiks pilnveidojās. Pirmās trīs sezonas treniņi notika tikai ziemā, taču secinājums viens – ar to nav gana. Lai bērni kļūtu par spēcīgiem un spējīgiem snovborda braucējiem, kā arī attīstītu un patstāvīgi uzlabotu savu fizisko sagatavotību, nepieciešams trenēties arī nesezonā. Tāpēc laiks atvadīties no vasaras un sākt domāt par to, kā sagatavoties jaunajai, piedzīvojumiem, draugiem un jaunām prasmēm bagātajai sezonai!

Iepriekšējā sezonā saņēmām daudz pozitīvu atsauksmju par VFS treniņiem, kurus vadīja foršākā trenere – Diāna Stupele. Šogad, apņēmības pilni, turpināsim iesākto.  VFS nodarbības dalīsim divos līmeņos, lai bērniem, kuri nāca pagājušajā gadā nodrošinātu izaugsmes iespējas, bet jaunajiem kadriem būtu iespēja apgūt pamatus.

Lai iemācītos lēcienus, 360 grādu apgriezienus un to pašu būtu vieglāk izdarīt uz sniega – trasē, uz džampiem un slaidiem, treniņu programmā esam iekļāvuši batutu treniņus, kurus vadīs neviens cits kā Rūdis (Rūdolfs Mellēns). Tie, kas piedalījās Snovborda Akadēmijas ziemas treniņos un vasaras nometnē, zina, cik lieliski un pozitīvas enerģijas pilni ir mūsu treneri 🙂

Atgādinām! Tiek aicināti visi – gan mazi, gan lieli, gan pieredzējuši, gan tādi, kuri ne reizi nav braukuši ar snovbordu, taču ir slēpta vēlme kaut reizi pamēģināt – kā tas ir stāvēt ar dēli pie kājām kalna galā un laisties patīkamā piedzīvojumā, ko sniedz traukšanās lejup pa kalnu.  Mēs garantējam, ka sezona būs interesanta, jautra, piedzīvojumiem un jauniem trikiem piesātināta.

Jautājumu gadījumā rakstiet uz: snovbordaakademija@gmail.com vai zvaniet Līgai +371 22011311

Lai pieteiktos, lūdzu, aizpildiet pieteikuma formu šeit

Sīkāku informāciju par treniņiem lasiet zemāk ↓

GOPR0534.a76ef047d8d24c03823acdf41c4ee7c8

Vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi

Treniņi sākās: 20. septembrī

Pieteikšanās: var pievienoties jebkurā brīdī

Treneri: Diāna Stupele, Elizabete Deičmane

Vieta: VingroSev telpas, Pulkveža Brieža iela 39

Cena: 40 eur/mēn (45 eur/mēn, ja sanāk 9 nodarbības)

7 eur/atsevišķa nodarbība

20 eur nodarbības septembrī

*Rēķins tiek izstādīts katra mēneša sākumā par tekošo mēnesi un jāapmaksā līdz 10. datumam.

Treniņu laiki 1. līmenim (bērni 6 – 8 gadiem) un 2.  līmenim (bērni no 9 – 12 gadiem un bērni, kuri nāca pagaišgad) :

Otrdienās 16:00 – 17:00

Ceturtdienās 16:00 – 17:00

Sīkāka informācija par treniņu specifiku pagājušā gada bloga rakstā.

Lai pieteiktos, lūdzu, aizpildiet pieteikuma formu šeit

 

Batutu treniņi

Treniņi sākās: 7. oktobrī

Pieteikšanās: var pievienoties jebkurā brīdī

Treneri: Rūdolfs Mellēns, Jānis Sarāns

Vieta: Elektrum Olimpiskais Centrs, Grostonas iela 6b

Cena: 40 eur/mēn (50 eur/mēn, ja sanāk 5 nodarbības)

12 eur/ atsevišķa nodarbība

*Rēķins tiek izstādīts katra mēneša sākumā par tekošo mēnesi un jāapmaksā līdz 10. datumam.

Treniņu laiki :

(bērni no 8 – 12 gadiem)

Piektdienās 16:00 – 17:30

Šāds treniņu grafiks būs spēkā līdz pirmajam sniegam!

Lai pieteiktos, lūdzu, aizpildiet pieteikuma formu šeit

 

Treniņi ziemā

Treniņi sākās: līdz ar pirmo sniegu

Pieteikšanās: līdz ar pirmo sniegu

Treneri: Līga Strazdiņa, Rūdolfs Mellēns, Toms Cirvelis, Emīls Krišjānis, Jānis Sarāns

Vieta: Žagarkalns, Cēsis

Cena: 15 eur par 2h nodarbību (cenā iekļauts instruktors, pacēlājs, ķivere)

Treniņu laiki :

Ceturtdienās 18:00 – 20:00

Sestdienās, Svētdienās 10:30 – 12:30

 

Snovborda Akadēmijas vasaras atkalsatikšanās!

Kādēļ ir šī vasaras nometne?

Ideja par Snovborda Akadēmijas mazo kolēģu vasaras atkalredzēšanos jeb vasaras nometni tapa ziemas sezonas beigās. Jautri un interesanti kopā pavadītajam laikam, ne tikai apgūstot jaunas prasmes snovbordā, bet arī komunicējot ar grupu, prasīties prasījās pēc kāda jestrāka turpinājuma. Turklāt, nav nekas labāks, kā apvienot sportu un jautras aktivitātes ar fantastisku noskaņojumu.

Tad nu lūk – ”Snovborda Akadēmijas vasaras atkalsatikšanās” ir sezonas gaidītais un pieprasītais „afterpārtijs”, kurā bērniem ir iespēja ar acs kaktiņu ieskatīties un pašiem ņemt dalību vasaras dēļotāju sporta veidā, kā arī izbaudīt jaukas ar piedzīvojumiem un radošām aktivitātēm piepildītas brīvdienas. Vasaras nometne būs laiks, kad mazie varēs nedomāt par skolas matemātikas teksta uzdevumiem vai iespaidīgu atstāstījumu, kurš jāraksta paplašinātiem un izskaistinātiem teikumiem. Nē! Snovborda Akadēmijas rīkotais „afterpārtijs” ir domāts, lai bērni var izbaudīt nelielu brīvības un patstāvības garšu, apvienojot ar neikdienišķām aktivitātēm. Izbaudīt laiku, kad mammas un tēti neliek braukt pie omes uz „vasaras brīvdienām” dārzā. Izbaudīt vasaras brīvdienas kopā ar saviem snovborda kolēģiem, atpūšoties no 21.gadsimta gadžetiem.
Mēs piedāvājam 6 lieliskas dienas, kuras Jūsu atvases varēs izbaudīt ar pilnu krūti, bez vecāku klātbūtnes, kas dažkārt ir ļoti nozīmīgi, lai Jūsu bērns sevī varētu atklāt vēl nebijušas spējas, talantus un zināšanas.

Nometnes pieteikuma forma

*Nometnei var pieteikties arī tad, ja nekad neesi bijis uz Snovborda Akadēmijas treniņiem vai braucis ar snovborda dēli

vasaras nometne bērniem

Šīs būs brīvdienas, kurās Jūsu bērns varēs baudīt:

  • Laiku brīnišķīgā, bērniem draudzīgā un sportiskā vietā;
  • Rīta rosmi zaļā zalē;
  • Nometnes iesvētības;
  • Skeita treniņus sadarbībā ar Rīgas Skeita Skolu;
  • Batutu treniņus, lai apgūtu lecienus, kas ziemā noderēs uz kalna – salto, apgriezienus pa 360 grādiem utt.
  • Komandas saliedēšanas un radošas prāta spēles;
  • Snovborda filmas;
  • Minigolfu un citas sporta aktivitātes.

Ko iegūs jūsu bērns?

  • Izpratni par to, cik nozīmīga ir komanda (saliedētība, atbalsts, komandas gars);
  • Nostiprinās attiecības ar esošajiem Snovborda Akadēmijas “kolēģiem” un iegūs jaunus draugus;
  • Veicināsās savu radošumu un izdomu;
  • Bērnam būs nodarbināts prāts ar vērtīgām lietām (nekam citam nemaz neatliks laika 🙂 );
  • Patstāvība un disciplīna, kas ļoti nozīmīga sportā;
  • Uzlabos savas komunikācijas prasmes;
  • Bērnam būs lieliski pavadīts laiks bez gadžetiem un interneta, kā arī jautājuma “Ko darīt?”;
  • Lieliskas un prātā paliekošas atmiņas, piedzīvojumi un emocijas;
  • Sportiski un aktīvi pavadīts laiks;
  • Jaunas prasmes ar skeita dēli;
  • Jauni lēcieni, ko ziemā realizēt uz kalna ar dēli pie kājām;
  • Motivējoša gaisotne;
  • Zināšanas par veselīgu dzīvesveidu, sportu un pirmo palīdzību.

nometne bērniem

Dalība:

Bērniem no 6 – 14 gadiem

Vieta: Valmierā, atpūtas komplekss “Avoti”, www.avoti.com

Datumi: 3. – 9. jūlijs, 2016 (ierašanās svētdien 15:00 atpūtas kompleksā “Avoti”, nometnes nobeigums sestdien plkst. 11:00)

Dalības maksa: 280 EUR

Piesakies nometnei, aizpildot pieteikuma formu!

*Nometnei var pieteikties arī tad, ja nekad neesi bijis uz Snovborda Akadēmijas treniņiem vai braucis ar snovborda dēli

Programmā ietilpst:

  • Dzīvošana atpūtas kompleksā „Avoti”;
  • Ēdināšana 5 reizes dienā;
  • Skeitborda meistarklase: skeita un batuta treniņi;
  • Skeitborda inventārs;
  • Mūsu VFS treneres Diānas Stupeles nodarbības;
  • Minigolfs;
  • Tematiskā ballīte;
  • Filmu vakari;
  • Radošās darbnīcas;
  • Ekskursija;
  • Pārgājiens-orientēšanās;
  • Nakts trasīte;
  • Gatavošanās talantu šovam (atribūtika un aktivitātes);
  • Pirmās palīdzības nodarbība;
  • Sporta aktivitātes;
  • Aktivitātes sava radošuma, kreatīvisma un līderisma attīstīšanai;
  • Diplomi un kausi noslēgumā;
  • Fotogrāfijas mājas lapā/ facebook lapā, ka arī jums tiks nosūtītas individuāli;
  • Organizatoru un treneru darbs;
  • Atribūtika, inventārs un kancelejas preces;
  • Apdrošināšana.

vasaras nometne bērniem

Īpašais atgādinājums!

Nometne nav īstā vieta, kur domāt par vasaras skaistajām kleitām, vai glaunajiem un stilīgajiem šortiem! Uz nometni sagatavojies ņemt līdzi tās drēbes, kuras skapī stāv dziļi ieraktas un nav izmestas tikai tā iemesla dēļ, ka Tu par viņām esi vienkārši aizmirsis. Laiks atcerēties un notraukt putekļus! Šīs ar atmiņām bagātās, kādreiz stilīgās drēbes tev noderēs pārgājienos, stafetēs, dēļošanas treniņos, kā arī pārējos jandāliņos! Pats svarīgākais, ko ņemt līdzi uz vasaras chill out’u ir fantastisks, entuziasma pilns garastāvoklis, ar vēlmi piedalīties dažādās aktivitātes un mugursomu pilnu smaida!

Piesakies nometnei, aizpildot pieteikuma formu!

*Nometnei var pieteikties arī tad, ja nekad neesi bijis uz Snovborda Akadēmijas treniņiem vai braucis ar snovborda dēli

Snovborda Akadēmijas vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi

Snovborda Akadēmija jau darbojas 3 gadus. Līdz šim mūsu snovborda treniņi notika tikai ziemā uz kalna, taču esam sapratuši, ka ar to nepietiek, lai bērns/pusaudzis attīstītos šajā sporta veidā.

Rūpējoties par jūsu bērna attīstību un veselību, šogad speram lielu soli uz priekšu - kopā ar Diānu Stupeli no “Vingro Sev” esam sagatavojuši snovborda treniņa programmu visa gada garumā bērnu vispārējās fiziskās sagatavotības attīstībai, iekļaujot specializētus snovborda vingrinājumus. Vispārējā fiziskā sagatavotība ir kā pamats jebkuram sporta veidam, attīsta bērna fiziskās īpašības, iemāca pamatkustības, kas ir priekšnoteikums, lai bērns labi justos, būtu vesels un varētu nodarboties ar jebkuru sporta veidu. Pirms snovborda treniņu uzsākšanas katram bērnam tiks novērtēta stāja un veikti testi, lai piemērotu treniņa programmu.

Nodarbības ir sagatavotas tā, lai katrs treniņš būtu citādāks un bērnam interesants. Svarīgi, ka fiziskā sagatavošana pirms sezonas ļaus bērniem brīvāk justies uz snovborda dēļa, vieglāk apgūt trikus un samazinās traumu iespējamību. Treniņi paredzēti arī bērniem, kas vēl ne reizi nav kāpuši uz snovborda dēļa. (Pirmās nodarbības uz kalna atsāksies ar pirmo sniegu! Šogad tās notiks uz vairākiem Latvijas kalniem.) Zemāk lasiet sīkāku informāciju par snovborda treniņa programmu.

Jautājumu gadījumā rakstiet uz: snovbordaakademija@gmail.com vai zvaniet: +371 22011311

Lai pieteiktos, lūdzu zvaniet Līgai +371 22011311


snovborda akadēmijas vispārējās fiziskās attīstības treniņi
 snovborda akadēmija treniņi

Vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi

  • ar un bez prasmēm snovbordā;
  • snovbordistiem no 6 - 14 gadu vecumam 

Otrdienās, Ceturtdienās 16:00 - 17:00

  • treniņi notiek 2x nedēļā
  • laiks un vieta iespējams mainīsies, ja piedāvātais laiks daudziem nebūs piemērots

“Vingro Sev” telpās, Pulkveža Brieža ielā 39

 pasniedz: Diāna Stupele

diāna stupele snovborda akadēmija“Izbauda to, ko dara ikdienā, lieliski saprotās ar bērniem, nodarbības prot padarīt interesantas un daudzveidīgas.”

  • fiziskās sagatavotības trenera ar 7 gadu pieredzi;
  • LSPA bakalaura akadēmiskais grāds sporta zinātnē ar kvalifikāciju “Fizioterapeits”;
  • masiere;
  • lektore Sporta Izglītības aģentūrā;

Mēneša maksa: 40 Eur

  • cena paliek nemainīga neatkarīgi no tā, vai mēnesī ir 8 vai 9 nodarbības

Pieteikšanās līdz 11. septembrim

Snovborda treniņi paredzēti bērnu vispārējās fiziskās sagatavotības attīstīšanai

  • pamats jebkuram sporta veidam un labai pašsajūtai;
  • attīsta pareizu stāju;
  • pareiza pamatkustību apguve, kas ļaus apgūt speciālās kustību prasmes un iemaņas jebkurā sporta veidā;
  • veiklības - lokanības un līdzsvara, izturības, spēka izturības un eksplozīvā spēka attīstīšana;
  • fiziskā sagatavotība ļaus izvairīties no traumām uz kalna;
  • specializētie vingrinājumi snovbordā palīdzēs uz kalna justies drošāk un izpildīt sarežģītākus snovborda trikus.

Snovborda treniņu programmas apraksts: no septembra līdz maijam

  • uzsākot snovborda treniņus tiks veikti testi un novērtēta stāja*, lai saprastu esošo vispārējās fiziskās attīstības stāvokli un piemērotu treniņa programmu;
  • no septembra līdz decembrim treniņi notiks divas reizes nedēļā pa 1 stundai;
  • septembrī un oktobrī lielāks uzsvars tiks likts uz vispārējo fizisko sagatavotību, novembrī un decembrī nāks klāt specializēti vingrinājumi - pāris nodarbības notiks uz batutiem;
  • sākot ar janvāri līdz sezonas beigām treniņi iekštelpās notiks 1x nedēļā, pārējās nodarbība notiks uz kalna;
  • aprīlī un maijā (atkarībā no sezonas garuma) atsākās iekštelpu treniņi 2x nedēļā

*Stājas novērtēšana nav obligāta, tiek piedāvāta par īpašu cenu 5 eur.

Sacensību rezultāti 1.03.2015

snovborda sacensības

 

 

“Žagarkalna”atklātās Snovborda Akadēmijas sacensības 2015. Disciplīnas un vietas sekojošas:

Milzu Slaloms 1. vieta – Ralfs Rutkovskis

Milzu Slaloms 2. vieta – Dominiks Paltiņš

Milzu Slaloms 3. vieta – Oskars Vītoliņš

Milzu Slaloms “Ātrākais nobrauciens meitenēm” – Estere Rutkovska

“Kreatīvākais brīvais nobrauciens” – Estere Rutkovska

“Skaistākais slaids” – Dominiks Paltiņš

“Augstākais Ollie” – Oskars Vītoliņš

sacensibu_rezultati

 

 

14. & 15. FEB – Balansēta stāja uz dēļa

balansēta stāja uz snovborda dēļa

Nodarbību tēma:

Balansēta līdzsvarota stāja uz snovborda dēļa ir pamatu pamats pagriezienu veikšanai. Balansēta stāja ļauj uzsākt triku uz džampa vai slaida tā, lai triku izdarītu bez kritieniem.

Nodarbību laikā veiksim vingrinājumus, kas palīdz attīstīt līdzsvara sajūtu un balansētu stāju uz snovborda dēļa:

– līdzsvara vingrinājumi

– vingrinājumi ar acīm ciet

– vingrinājumi ar vienu piestiprinātu kāju pie dēļa

 

Snovborda Akadēmijas nodarbību saraksts:

Sestdien, 14. februārī:
10:30 bērni – iesācēji
13:00 bērni – ar priekšzin.
15:00 pieaugušie – iesācēji
17:30 pieaugušie – ar priekšzin.

Svētdien, 15. ferbruārī:
10:30 bērni – iesācēji
13:00 bērni – ar priekšzin.

Nodarbības vadīs: Līga Strazdiņa, Madara Grantiņa

Vairāk informācijas par nodarbībām!

Pieteikties nodarbībai!

Dēļotājs tuvplānā – Kristaps Dzenis

Rakstu sagatavoja: Madara Grantiņa

kristaps_dzenitisPar sevi un savu pieredzi stāsta Kristaps Dzenis, Boards.lv snovborda Spēka komandas braucējs. Ar Kristapu jau pavisam drīz tiksimies uz kalna, jo viņš ir šīs nedēļas nogales (07.02.2015) Snovborda Akadēmijas nodarbību viesis.

Nodarbības šajās brīvdienās notiks ierastajos laikos – gan sestdien, gan svētdien. Kristaps piedalīsies trijās no tām (sestdien plkst. 10:30, 13:00 un 17:30). Viņš parādīs lieliskus trikus uz šķēršļiem, džampiem un slaidiem, braukāsies kopā ar Snovborda Akadēmijas audzēkņiem un dalīsies savā pieredzē.

„Dēļoju jau 13 gadus, esmu divkārtējs Latvijas Snovborda čempions Rail Jam sadaļā. Šajās sacensībās galvenais uzsvars tiek likts uz dažādiem slaidiem un konkrētais triks, ar kuru izvirzījos vadībā bija Gap Cab 270 front board. Savulaik biju Rīgas Snovborda Skolas audzēknis un vēlāk tās treneris. Šobrīd filmējos projektā Handshake un pārstāvu Yeti Family kopienu. 2013. un 2014. gadā piedalījos Latvijas Snovborda čempionātā. Esmu piedalījies sacensībās ārzemēs – Austrijā, Avoriaz PBRJ (Peanut Butter And Rail Jam) finālos, kā arī mazākās sacensībās Igaunijā, Lietuvā un Francijā,” par sevi stāsta 23. gadus jaunais un progresīvais snovbordists Kristaps. Viņš ļoti kodolīgi atbild, ka lai kļūtu par Boards.lv snovborda Spēka komandas braucēju, jābūt pilnīgi iekšā snovborda scēnā ar sirdi un smadzenēm. Ir jābūt labam braukšanas līmenim un redzamai personībai.

Lai uzzinātu, ar ko braukā Latvijas profesionālā līmeņa snovbordisti, jautājām, kāds ir viņa iecienītākais inventārs. Kristaps stāsta: „Izvēlos CAPITA Horrorscope 153cm dēli, jo tas ir viens no mīkstākajiem, bet tajā pašā laikā ir pietiekami stabils, lai varētu taisīt trikus gan uz trubām ielās, gan uz Latvijas izmēra tramplīniem parkos. Izmantoju UNION stiprinājumus, kuri vienkārši ir pašlaik labākie un populārākie, un DEELUX zābakus, kas ir gana ērti un jau otro sezonu nav izbraukāti. VOLCOM zīmola apģērbs man dod siltumu, ir izturīgas, kas ir svarīgi, un man tās patīk arī no dizaina viedokļa.”

Katram sevi cienošam sportistam ir noskaņošanās veids sevis sagatavošanai un stresa mazināšanai pirms iziet uz starta. Kristaps stāsta par savām sajūtām un komentē mūzikas klausīšanos austiņās: „Agrāk mēdzu uztraukties, bet, tā kā man labāk patīk filmēties un iet ielās, tad stress pirms kāda milzīga slaida Viļņā ir lielāks, kā Latvijas Snovborda čempionātā 2007. gadā. Svarīgi būt pārliecinātam un ar labu garastāvokli. Nedrīkst nervozēt, tas nav jautri! Un es mēģinu neklausīties mūziku austiņās. Man patīk dabīgās skaņas, cilvēku čalošana, pacēlāja sišanās, sniega skaņa. Kad aiztaisa ausis, jūties kaut kā nedrošāk, ka kaut kas nav tā kā vajag. :)” „Man patīk braukt ātri un improvizēt trikus pa ceļam. Boardslide ir mans mīļākais triks. To var taisīt jebkur un tam ir daudz veidu kā ar to spēlēties, dažādas variācijas. Bet protams ir triki, kurus redzi video sadaļās un tad par tiem domā, iztēlojies un, kad esi saņēmies, mēģini kamēr sanāk, tā kā jūti, ka ir pareizi,” stāsta Kristaps par ierasto treniņu procesu un mīļākā trika daudzveidīgo dabu.

Pirms kļūt par kādas grupas braucēju, jākļūst pašam par sevi apzinoties savu personību. To, cik nopietni pieiet savam hobijam – sportam, izvēlas katrs pats. Skaidri redzams, ka vairāk par hobiju, tas ir darbs ar prātu un dēli, mīlot savu aizraušanos!

 

Snovborda freestyle triku pamats Ollie (un Nollie)

Tekstu sagatavoja: Madara Grantiņa

Snovbords sevī ietver dažādus braukšanas veidus, ko varētu nosaukt par disciplīnām, piemēram, nobraucieni pa kalnu jeb slaloms. Freestyle ir viens no braukšanas veidiem, kas jāsaprot kā „brīvais braukšanas stils”. Tas ietver braukšanu pa snovparku ar visām no tā izrietošajām sekām – džampiem un slaidu boksiem. Neviens lēciens pa džampu vai brauciens pa slaidu nav kvalitatīvi veicams, ja snovbordists to neuzsāk ar ollie triku – visu triku pamata elements!

Par to arī šis stāsts – kas ir ollie un tā „brālis” nollie un kā tos pareizi taisīt. Māka taisīt ollie un darīt to pareizi palīdzēs braucējam nākotnē veikt sarežģītākus trikus.

snovbords_Ollie-triks

Ollie

Secīgs skaidrojums, kuru soli pa solim izpildot, kopā veidos šo triku:

  1. Pirms gatavoties lēcienam, uz slaida vai džampa, izvēlies ātrumu, kurā jūties komfortabli un brauc ar vienmērīgu svara sadalījumu uz dēli (50:50);
  2. Vienmērīgi iesēdies ceļos, tā, lai rokas pēc iespējas tuvinātos zemei;
  3. Pārnes ķermeņa svaru no 50:50 uz aizmugurējo kāju, to ieliecot celī, tajā pašā laikā iztaisnojot priekšējo un ar ķermeņa svaru un spēku rauj uz augšu dēļa priekšgalu (nose);
  4. Kad braucējs ar dēli ir lēcienā virs zemes, nepieciešams saliekt aizmugurējo kāju, lai dēlis būtu vienā līmenī. Lai sasniegtu vēl augstāku lēcienu, pārlecot šķērsli, jānotur ceļus saliektus un pietuvinātus ķermeņa augšdaļai;
  5. Braucējs aiz vien atrodas gaisā! Lecot pa džampu, šis ir īstais brīdis, lai ņemtu grebu;
  6. Sasniedzot pozīciju, kurā dēlis ir paralēli virs zemes, jāuzsāk nosēdiena daļa. Spied uz leju abas saliektās kājas, tā iegūstot vienmērīgu nosēdienu;
  7. Ķermeņa svara sadalījumam pret dēli sasniedzot zemi jābūt 50:50 un jāatrodas balansa stājā.

Ieteikumi:

  • Netaisi ollie , kad atrodies uz dēļa kantes (ja vien tas nav triks ar rotāciju);
  • Nerauj augšā abas kājas reizē, jo tad sasniegsi mazāku lēciena amplitūdu;
  • Ja tikai sāc apgūt ollie elementu, necenties to darīt, uzreiz lecot pa džampu. Tas vispirms jāapgūst uz līdzenas vietas un lēzena kalniņa.

Snovborda Akadēmijas braucējs izpilda Ollie

snovbords, ollie triks snovbords, ollie triks

 

 

 

 

 

snovbords, ollie triks

snovbords, ollie triks

 

 

 

 

 

 

 

Nollie

Nollie triks ir ļoti līdzīgs ollie, tikai to izpilda gaisā raujot aizmugurējo kāju. Tas ir skeitborda un snovborda triks, kad braucējs izmantojot dēļa aizmuguri izdara lēcienu, lai palektos gaisā. Secīgs skaidrojums nollie trika izpildei:

  1. Brauc ar dēļa plakni pa virsmu ar izlīdzinātu ķermeņa svaru pret dēli. Ietupies ceļos, ieņemot zemu pozīciju;
  2. Pārnes svaru uz priekšējo kāju, to ieliecot celī, tajā pašā laikā, iztaisnojot aizmugurējo kāju, rauj dēļa aizmugures galu (tail) uz augšu;
  3. Palecoties virs zemes, dēļa slīpo pozīciju jāizlīdzina vienmērīgi saliecot abas kājas gaisā, lai dēlis ir paralēli virs zemes;
  4. Veicot nosēdienu, abas kājas jāiztaisno sasniedzot zemi ar plakano dēļa virsmu (nevis uz kantes!). Galva un skatiens vērsti braukšanas virzienā.

snovborda triks nollie

Snovborda Akadēmijas braucējs izpilda Nolliesnovborda triks nollie